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整理了一下心情,厉吱吱就找了换洗衣服洗漱去了。
洗漱好之后还不忘把电子秤拿出来,小心翼翼的站上去,体重并没有很大的变化,甚至比昨天称重的时候还重了零点几kg,可能是因为她吃饱了回来的原因。
减肥的事情也不能操之过急,二十多年一口一口吃胖出来的肉,也不能指望一天就能瘦好些,还是得慢慢来。
称完体重贴墙站了一会儿,厉吱吱就躺进自己温暖的被窝开始玩手机,刷减肥攻略了。
每每看到网上那些身材跟自己差不多的姐妹减肥蜕变成功,她就动力满满,仿佛看见了自己变瘦的样子一般。
又刷了一会儿大红书,手机闹钟就响了起来,提醒她到十点该早点睡觉了。
厉吱吱也老实的把手机放下准备睡觉,突然手机信息栏给她推荐了一条最新消息——[你真的会减肥吗?中药调理减肥法,让你不痛苦瘦身的同时调理好自己的身体健康减肥,你心动了吗?]
这小标题取的,简直死死的拿捏了胖女孩的小心思。
厉吱吱可耻的心动了,哪怕知道是广告的成分居多,手指还是不受控制的点了进去。
{很多女孩子胖其实不单单是脂肪堆积形成,从更深层次的原因来看,跟我们身体气血也有很大的关系,例如:来月事宫寒的女孩,这种就是体内寒湿,是湿气重的原因。
因为湿气重肥胖的人群就更需要注意了,单单靠节食和运动只会把自己的身体弄的更差,一个身子不强健甚至脾气虚弱的人,节食会让自己的身体更加吸收不到营养,运动又让本就劳累的身子更加陷入疲劳。
那么湿气阳虚的人减肥该怎么办呢?这就需要中医药来进行辅助调理,只有先调理好身子,去除体内的湿气,人也自然就瘦了。
定位****,欢迎到店咨询!!!}
厉吱吱收藏了这个帖子,看了一眼时间十点十八,还有十二分钟就到十点半了的早睡早起打卡时间了,手机一甩就立马关灯睡觉了。
第二天起来,随着系统的一声打卡成功,厉吱吱打着哈欠就进去卫生间洗漱,顺便嗯嗯了个大事。
等她从卫生间出来的时候,桌子上已经摆满了早餐,还扑腾冒着热气。
看着在厨房忙碌的张绣,厉吱吱不解的开口道:“妈,你起这么早干嘛?”
她起来这么早,一是系统的强制,二也是为了方便上班,但是她妈的工作单位离
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